我是一个热爱健身的人，正因为健身这个习惯让我有了意志力，每天可以自律的早起。就像keep软件里面说的：自律给我自由。
说起早起这个习惯是来自于参加行动营之后，没参加行动营之前，我一般都是七点多就起来上班都觉得很早了。直到我参加行动营之后，认识了里面的大神，他们都是每天五点多就起床，然后利用时间来学习。
那时候的我，刚开始实行早起时候其实很不习惯的。但是，正因为有一份执着的心，加上自己健身的意志力，坚持下来每天早起。也因为在行动营22天里，必须每天都需要输入，再输出。所以，每天都在逼自己，一定要早点起来去完成自己的学习目标。
