12.13
如果我没有忘记拿口罩，也许我不会忘记，我还在生病
如果我没有忘记收衣服，也许我不会这么慌张
如果我没有忘记生病，我不会毫不克制吃了一些重口味的食物，而导致现在我发现我又病了
如果我没有为那十五个词语生气，也许好，也许……
藏在我的猜测中的如果，有好有坏……
我只发现，现在的坏，是我因忘记自己生病，而本该停药的我，又吃起了药
我忘记最近身体本虚弱，不该胡吃海喝，该严格自律饮食，小心谨慎。
如两次拒绝医生的膏方一样，靠自己来调理
一餐一饭，心舒畅，早安睡！如此坚持即可
在此立誓，严格控制，摄入适量，加强营养。不食垃圾食品。管好嘴迈开腿，每日打卡饮食，必须照做。为小身体健康坚持不懈努力
还有，那就是要静，净，尽！勿荒！勿忙！
