运动第二天

    今天延续昨天的keep跳绳打卡。昨天做的跳绳一千下,今天升级了,做了跳绳两千下,用时26分钟。感觉这个运动量更适合我,那就先坚持这个吧。晚上睡前又做了一次一千下打卡。再加上拉伸,今天运动表现还不错!

昨天下午各种不舒服,今天好一点了,但是依旧有不太好的感觉。这两天都没下楼,估计是在楼上憋的吧!老公晚上去超市买了好多方便面,还买零食超多,减肥路上的绊脚石啊!连然宝都知道!

然宝这半年身高已经175厘米了,体重150斤了,看起来不那么胖了,匀称多了!希望在努力一下,长到180就不用操心身高问题了!

然宝乒乓球依旧在打,这个运动坚持了整整六年了,对然宝长高还有长结实功不可没啊!现在乒乓球是真爱,就是每周三次打球接送确实很累人啊!放假后隔天打一次,坚持到腊月二十七,这一年打球很完美了!


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