内外焦灼

进入这周以来，感觉自己的精神状态、工作状态都很颓靡，内心更是越来越焦虑。每天睡很久，看很多的电视，无心工作，我这是怎么了？

今天甚至连公众号都没碰过，只是收拾了一下床上堆满了的东西，去姥姥家陪果果玩了几个小时。明天还要分享呢，这样的状态真让自己汗颜……

我现在唯一可以做的，就是对自己过去三天来所有的状态和行为说“是”；当我在心里这样做时，感觉感受了些。

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