郭小凤-（八期）焦点初级班-陕西大荔-坚持原创分享第51天

  今天读书收获：（1）有问题一定有目标，有目标不一定有问题。目标最能激发出我们的资源，最容易让我们往前进，也最能完成自我监控系统的一部分。当咨询师了解当事人目标的同时，也往往了解了当事人的问题。当事人能定义问题，也能定义目标，咨询目标应该由当事人自己决定。（2）SFBT目标发展技巧：有多选一，有负面到正向，由大到小，由抽象到具体，由他人到自身（3）每一位当事人都是独一无二的，且当事人拥有与生俱来的的力量与资源来帮助自己。

    领会于心，在实践中去运用，继续前行，遇到最好的自己！

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