与自己对话

这是第二次挑战“21天”的活动。

一大早便看到欧姐写的文章,对我们所有参与挑战同事文章的总结。文字与文字的碰撞让我看的好不过瘾。这次挑战虽然每天都在参与写,但规则的另一部分,每天点评其他同事的文字,这一点我是没有做到的。每天写完文章,偶尔看下其他同事的文章,但很少在群里发言。有的,是心里有所感悟与收获但没表达;有的,或许看完忙其他事就忘记了。

这21天中,有时候的写作会让我感到一点焦虑。那便是事情很多确实没有太多想法的时候,那个时候会特别想放空。但静下来后,很多生活中,甚至过去的记忆便会浮上心头。

在瑜伽习练里老师经常会说,要关照内心,与自己对话。讲求的是把心念从外界的纷繁中觉察自我。现在一周能有一两次冥想便是非常难得的事了,而写作,便是另一种冥想。特别是日常生活中一些稍纵即逝的感受与想法,通过文字把这些感受放大,让我也产生了冥想的感受。

在这段时间的写作里,发现现在有个很大的问题便是文字运用的能力越来越差了。记得读书时,每次最爱的便是语文课,摘抄本更是随时带着,看到好的文章都会摘抄下来,久而久之便积累了厚厚的好几本。工作后,由于工作性质原因,这样的“爱好”时间反而减少了很多。每次看其他同事的文字,特别是经常写文章的同事和语文老师们,深深的羡慕他们对文字的运用。但这些也不是一两天的功夫,也得逐渐把这些习惯给捡回来了。

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