T曾说过一句对我无异于醍醐灌顶的话：“熬夜看书算什么，早起看书才算厉害。”

我有一个根深蒂固的坏习惯，就是晚睡，很小的时候就开始夜里看“杂书”到很晚，T的一句话让我开始改变。

五六点钟醒来，我犹豫做什么，看书、运动或者工作？看书当然是最乐意的，我没有T那样的活力，每天定好闹钟，4:40起床运动，我只是“醒来”，却不愿“起来”，能趴在床上看书最好不过。

但是，早起一个小时不应该先工作吗？头脑清晰、精力充沛时，不是应该把时间配置给需要能量较多的“工作”吗，读书就相当于“休闲”，一大早就懒散？可是，“理性”如此，“感性”却不喜欢，于是就躺着，不愿起来——一个优柔寡断、做事低效的拖延者，就此形成。

其实，早起一小时，读书或工作都应该值得赞许而不是讨伐。

不要苛求自己必须安排完美——本就没有完美的安排。

先工作自然很好，但如果先读书一个小时，让新的一天始于愉悦平静的美好之境，以这样的方式打开新的一天，其效果并不劣于“已完成1/3工作”，不是吗？

在徘徊犹豫中一任时间流淌，让自己陷入懊恼和自责，才是真的无价值，虚度时光。