老师让我写关于我的解读,我发现自己是一个彻头彻尾的靠感觉活着的人,毫无逻辑可言!活30多年了,不管是情绪还是处理事情没有章法和逻辑,全靠感觉,感性。有句话怎么讲来着:“划船不用浆,全靠浪”自己这三十多年咋浪过来的呢?
关于“我”这个话题,我有好多好多感想!
我到底是谁?我从哪里来?要去哪里?自己为什么是这个样子,那个样子?曾经:玻璃心是我?自负是我?情绪化是不是我?说上头就上头!嗔恨走不出来是我?八字命里上讲的六亲缘薄是我,一年中过了三种情关的是我?抑郁牛角尖走不出来的是我!当下平静且呆着觉察视角看着自己过财关的是我!………好多个我,记得之前跟心理老师学习的一本书《重塑心灵》中讲:这个我有很多很多面,像钻石一样!结合到和老师的学习中,就是念头,有各种幻化,每一个都是你,又都不是你!你能与人链接,共振,就是其中的一个你,或者某一个念头与之相应,甚至共振产生新的念头,新的我的灵感碰撞出现!所以我们无时无刻不是在塑造着全新的我!要么向上共创新的我,要么向下共创新的我!想起之前的一个叫坤姐的曾经说都:大脑在演绎,向上,向下,向左,向右!
再来讲讲自己这个占据很大的感性的我,在生活中的种种剧情演绎
这个我常常跟着念头跑,外界的一个不确定的眼神,一个语气,都能带走!用能量学讲叫能量低,容易被带走!佛学讲叫没有定性!没错这个我就是这样!用情用心的时候做事都是没有逻辑的,但是一样满分!但是心和情被带走一点点的时候,做事就会乱了章法!想调整就需要大量的时间,精力。各种向外抓取,倾诉,以为这样自己就会有力量,求认同,求存在感!那份“我执”到是满分
再有:直播的时候没有逻辑,全靠灵感,说话,做事,交友一样也是相同的致命点!所以到现在,自己除了调整调整再调整。疗愈疗愈再疗愈,自己像个正常人了!
今天的我先靠一段落,明天继续
很感谢老师给我这样一份作业安排!认识自己,回顾自己,审视自己!