5.23 Day 5

午餐

早餐:今天是我给自己定的每周早餐放纵日-汤面一碗！外加一个蛋白。

午餐:虾仁吃光光，茭白吃光光，忍住了没吃榨菜，毛毛菜太油了，吃了一半，米饭一半，还有绿豆汤。

晚餐:一个芒果，一杯酸奶，一个蛋白

明天公开课，加油加油！

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