一，三分钟热度是病，得治
我们做事要有动机，如果没有动机那就是冲动。冲动就让我们只有三分钟热度，不能持续。
二，持续精进的第三种驱动力
内在驱动主要有三大要素：
1.自主
2.专精
3.目的。
做任何事情，如果是心甘情愿，他都会变得简单，会成功。
三，做正确的事是根本
动机背后最重要的范畴
1.自主选择
2.不断专精
3.人生目的
人生高空
只有把愿景跟行动结合起来，那才是人生的希望。
方向＞方法
四，什么样的人生值得拥有
我们要不断创造人生目标，也要不断评估和检视目标，要把目标分解到每天的行动中，和我们日常行动融合在一起，这是愿景和行动的关系。
梦想版模板
下步行动：
1.完善梦想版
2.把梦想版融入到每天生活当中
