考试都结束了，你却焦虑了？说出来很多人都不信。有一种焦虑叫考试后焦虑，因过度担心结果而产生的紧张情绪。
考试前夕，我知道临时抱佛脚也没用，还不如心放宽去一博。走出考场的那一刻，除了松了一口气，忧虑、恐惧、紧张等情绪接踵而来。
担心考试成绩特别不理想，担心自己的人生从此定格，担心考不上该何去何从，担心再重新复习还考不上...
考试后焦虑我该怎么处理？与人倾吐烦恼与不安，做点自己感兴趣的事儿，去户外运动放松一下...
有一种焦虑叫考试后焦虑，闹心！
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