看到一句话分享出来写些感悟。
敬仰和蔑视，表扬和批评都是对人最大的控制。
【感悟】
🥗如果有一个人为了你的表扬和批评去做一些事情的，那他很有可能不会是出自是真心喜欢和想做这件事。
🥗对我们自己来说，如果你做这件事是为了得到表扬表扬，那自己很有可能也得到真正快乐，
🥗因为你不享受做事情本身的快乐，而且你的快乐被别人随便控制，
🥗万一别人不表扬你呢？那你是不是就要伤心失望了？
对我来讲，你可以赞美我，也可以蔑视我，甚至可以诋毁我。
但那是你的事，我能做到的就是，
从你的漩涡中逃离出来，做好我自己。
【感悟】
🥗要学会把自己的情绪和外在的人和事分开，学会自己掌控自己的情绪，而不是被别人控制影响或者说牵着鼻子走，否则你永远都不会快乐。
🥗要怎么做呢？
✍①️就事论事，不掺杂情绪的思考问题和想解决方案。
✍②如果别人意识不到他的言行对你有什么伤害，即便是有意的，
那么请你自己意识到他对你会产生怎样的影响是好还是坏。
如果是坏，请及时调整，不要被别人控制。
✍③你可以选择自己的感受，同样一件事它是好事还是坏事看你自己怎么想。
就像我们常听到的故事，当我们面对半杯水的时候，
有人会想，我只有半杯水了，好可怜。还有人会想，我还有半杯水可以喝好，好幸福。
说的不就是这个意思吗？
