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最近网上很流行的一句话:快乐星球是什么?每个人经历的人生不一样,给出的答案也是与众不同。

我们总想每天都能快快乐乐,可事实并不如此,一天能有几小时快乐就已经很满足了。

不快乐的原因:

生活中太多烦心事,容易让人生气,烦恼。

自己太玻璃心,遇到不好的事情总爱解释。

总想着别人的情绪,却没想过自己也需要关心。

对不喜欢的关系,不能及时止损。

试着从下面几点去做,让自己也常保持快乐的面貌,每天都活力满满。

一 不生气

每个人都难免会遇到一些烦心的人和事,但我们的精力有限,没必要为了不值得的人去生气,也没必要为小事发怒;每次发脾气之前都先让自己冷静五秒,脑子里想想这件事到底值不值得去生气。

控制好自己的情绪,照顾好自己的心情,比什么都重要。

如果你的眼睛里常含泪水,充满了愤怒,就无法看到星空的美丽,也无法感受到周围事物的美好。

二不解释

你有三流的想法,但付出了一流的执行力,过程很艰辛,你也一样努力坚持下去。总会遇到不好听的话,心情不好,就想放弃了。

害怕自己没有想象中的好,害怕没有结果的事情,害怕被误解,孤立,但这是人之常情。你要知道,不是所有人都了解你的为人。有时候越解释就描述的越黑,不如不解释,拿成功去堵住他们的嘴。

学会放下,和自己和解,保护好自己的“玻璃心”,时间会是最公平的答案。

三不讨好

在一段关系的相处过程中,我们总害怕一句无关紧要的话,给别人带来不好的情绪。我们总是活得很累,就是因为每做选择,说话或者决定,都要看别人脸色;总害怕伤害到别人,小心翼翼的呵护这段关系。

任何需要讨好的关系,总缺失了那一份真心实意。

真正在乎你的人,不需要去讨好,讨好而来的关系,也不被珍惜。

与其这样,不如做好自己,不去做别人生活的观众,在自己的生活里善待自己。

四不强求

总有一些人只陪你到某个阶段,他们的足迹就此停留在那,接下来的路程需要自己去走。遇见时,好好珍惜彼此;离开时,也不必纠缠不放。

只有跟错的告别,才能跟对的相遇;放下错的相遇,才能重新开始全新的自己。

让你自己解脱的不是哪个离开你的人,而是你不再强求的自己。

希望每个人都不缺那份从头再来的勇气,勇敢的去迈出自己犹豫的那一步,踏出去的那一刻,你已经成功了一部分。

活着,就要尽量保持快乐,你我都是独一无二的人,都有权利选择自己的快乐。

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