001参与
换了现在的工作后才意识到参与的重要性，之前性格属于那种有事没事最好都别找我让我安静的玩手机，从而错过了很多和家人朋友相处的时间，导致半年不打电话家人都无感，朋友也很多都疏远了，感觉像个隐形人，工作中只想着做好自己的本职工作忽略了和同事们的交流，交接不到位犯了些能避免的错误，16年7月某天在玩手机，同事an和我说你这样不行，应该放下手机和同事们多多互动。反思后意识到自己一直都太封闭自己，不改变自己只会变得更差，没几天就办了健身卡在运动中调动自己积极性，家人多多视频电话工作中也尽可能的去和同事交流互动，目前家人朋友之间相处越来越和谐，工作上也收获了满满的同事爱，生活越来越舒心，虽然an看不到但还是非常非常感谢她，愿安好。
很好的例子就是这次加入猫叔的预备群，每天看到小伙伴们的分享自己也会多多反思，没有时间去想些无关紧要的事情增加自己的不安，就这么几天感觉自己越来越能克制自己的急性子，遇事不像之前那么慌，朋友说说话的语气都变得温柔了，很开森，相信自己最终会变成自己想要的模样，谢谢群里小伙伴们的分享也谢谢猫叔提供的社群，谢谢，幸苦啦！
002 错位
这个故事呢让我更加意识到换位思考和沟通的重要性，很多时候和父母相处怕给他们添麻烦都是按照自己以为的想法去做，长年不和父母交流，得不到反馈，就一直以为这个世界上没有自己能够依靠的地方，直到今年出了件算大的事情才从父母的反应中看得到了安慰，以后一定都要好好说话好好陪伴父母。
003 破例
待人方面会视情况决定能不能破例，自己则需要对自己严格点，就如去健身房本来已经养好的健身习惯，因为那么一二次的破例导致后面习惯性给自己找借口就没有了，又需要花时间重新养成健身习惯，希望自已能够更加克制好自己不要再找理由，加油！
