约练收获（139）

胡晓会  河南漯河  网络初级九期学员  2019.6.16坚持分享第477天


一、约练收获：


纠结迷茫慌乱完美主义画地为牢———为了学习而学习、逼自己、没有生活———回避、舍掉———挑战自己面对压力迎接机会改变心智模式掌控自己的学习和生活———享受学习过程让生活滋养自己达到学习与生活平衡学习是为了更好生活


这个过程虽然比较艰难，最起码我现在看到了，有方向有团队有动力，祝福自己！


谢谢两位老师今天早上的陪伴倾听赋能帮助！感谢！


日常打卡练习：


1.三个群的能量朗读

2.亲密之旅《窗外依然有蓝天》的文字分享第702天

3.声音成长学院打卡第49天。

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