摘要+感想
【16 品格成绩单】“品格同样是可以塑造的，如果你教育孩子们要关注品格，那么他们的品格就会得以改善。”“过分的坚毅，会让你丧失理解他人、用情他人的能力。”“品格是你必须关注的东西，品格力量也可能会转换为品格缺陷。”
【17 失败是成功的“捷径”】
第三章 学会思考
P137-152
【1 慢动作，多思考】“记住，在我问你问题时，你不必马上回答，但如果回答，就要回答正确。”“回想一下你走这步棋的时候，就是因为这步棋，本来可以慢下来，但你却没有慢下来。” 与我这些天一直在跟姐姐强调的，认真听问题、仔细想、慢慢说，不要着急一样的，但是我觉得我的话有点啰嗦，可以像书里的施皮格尔一样，问一句，停住等待，再提问！
【2 失败不是宿命，只是一种选择】“拥有认识和利用情绪的能力与思维方式是同等重要的”“大脑最重要的两种执行能力是认知灵活性和认知自控力。”“反思自己曾经犯下的错误，或者是还在继续犯的错误，努力揭示这些错误发生的根源。”“学会为自己的错误负责，从错误中汲取教训，而不是痴迷于这种错误或是被这些错误所击倒。”“当失败成为你生活的一部分时，当失败每个周末都会光顾你一次时，你就必须想办法让自己摆脱这些错误或是失败。失败只是你的选择，而不是你的宿命。” 这个结论真棒，以后当面对孩子们的挫折时，我可以应用上面这些对话，告诉他们这是选择而不是宿命，会让他们明白选择的意义。
【3 一位女象棋手的故事】“当你告诫孩子们要学会反思失败、在挫折面前信心不减并不困难。但是，如果你就是那个正在犯错的人，那么，要说服自己就不那么容易。”
看到这里，我只能说幸亏我走进了Alex老师的课堂，聆听了集聚他智慧的“老A爷爷 幸福父母”的音频。遇到纠结学会停下、思考、再出发，是多么重要的思维训练，能发现自己、接纳自己并修正自己。在这个过程中，不仅可以重塑自己的内心世界，而且可以影响到孩子们。现在我的孩子们不会因为一点错事，会紧张或害怕我的责怪，首先想到的是解决问题，然后再跟我坦诚说出，以前都是战战兢兢的害怕面对我。我很喜欢现在这样的亲子关系，我也常常邀请他们来帮助我，因为他们将是我言行的老师，特别是规则感很强的弟弟。他会在我不耐烦的时候，对我说不要急，你这样说话我会紧张。好神奇的力量，会让我瞬间知道我这样做会给他的影响。
亲子互动：今天我给姐姐分配了一个小任务，来指导弟弟的英语复习，在进行的过程中我竟然听到弟弟还在跑来跑去。 我想了想在门口对姐姐说，姐姐，现在你就是一个老师，请你履行老师的职责。 我听到那边姐姐对弟弟说，睿睿，请坐好，不要跑来跑去。 等他们学完后出来，我对姐姐说，今天你让我感受到了老师最基本的品质—认真、负责，谢谢你。
感恩：今天晚上在院子里家人一起闲聊时，妈妈说她担心我脚后跟脱皮要带我去医院，爸爸说她小题大作，我说那是妈妈很爱我。虽然我快40岁了，身体发肤受之父母，一点小问题也被妈妈记挂，真让我暖心！爱自己就是更好的爱她！
