读书感悟

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Sfbt远离问题导向的治疗取向,认为当事人来到治疗室并不是带着问题来寻求协助,而是已经带着解决方法,只是需要有表达的机会。Sfbt相信当事人身上有各种问题解决的宝藏,而咨询师正是引导当事人开挖宝藏的导引者,当事人仿若是一个宝藏,蕴含许多解答自身困境的宝物。在晤谈过程中,咨询师持续的流露对当事人的信任与尊重,往往会成为滋养当事人正向力量的正向力量。然而,由于每位当事人都是独特的,每位当事人的辅导过程也不会相同,所以咨询师需要靠着自己的经验与专业弹性运用组合前述的各种原则与技巧,并且信任这个sfbt的模式,再配合当时人生命发展阶段的发展任务,使用当事人能接受的语言方式与速度,只要能真正帮助当事人走过生命的低谷而展翅高飞。因此,sfbt看待当事人是从一个欣赏赞叹的角度,是握着一个挖掘优势的意图,是朝向一个鼓舞赋能的方向。而sfbt强调的正向思考不只是一种阿q精神,而是一种建设生命意义与价值的重要架构,甚至是一种精深的生命思维哲学。

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感恩遇见,感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒,但会不知不觉消磨你的意志,减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会不知不觉增加你的信心,积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持。

罗山胡涂涂坚持分享第136天,2018-9-16。

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