今天一早就听了弘丹老师对《终身成长》这本书前半部分的讲书直播视频,很早就听过这本书,也买回来,也听过别人讲过这本书,但是不管是谁讲书每次听都有不同的收获。下面是对这次听课的复盘。
一个人如果想要改变自己,就要从思维模式上改变,只改变行为属于冰山上面,改变思维模式是属于冰山下面,从思维模式上改变效果会更好,改变会立竿见影。
思维模式分为固定型思维和成长型思维。固定型思维的人一直努力证明自己是聪明的,睿智的,害怕失败害怕成功的标签被打破,把时间都用在证明自己身上。
而成长型思维的人相信自己的能力通过努力来培养的,敢于直面挑战,相信自己有无限潜能。
那我们如何从固定型思维升级成成长型思维呢?首先要讲人生中的挫折转变成未来的成功,拥有坚持不懈和坚韧不拔的品质。
面对阻碍:固定型思维的人会选择放弃而成长型思维的人面对阻碍会发现,改变,再尝试去解决这个问题,任何事情都有3个以上的解决方案。
面对努力:固定型思维的人努力不会有结果,努力带来更快的后果,而成长型思维的人努力会带来熟能生巧。
面对批评:固定型思维的人忽视有用的信息,而成长型思维的人会从批评中学习。
面对别人的成功:固定型思维的人会觉得别人的成功给自己造成了威胁,而成长型思维的人会从他人成功学到新知,获得灵感。
固定型思维的人最终会成为一个停留原地,很早就停滞不前,而成长型思维的人会取得很高的成就。
最后怎样做能成为成长型思维?弘丹老师说找到一个最重点的支点。比如写作,写作会一直在思考,反思;只要写作就需要持续不断的输入。