最近三天，我开始每天坚持健身，也比较容易出汗，之前的几个月，我很难保证每周三—四次的健身频率，好不容易练出来的马甲线完全不见了。尽管我的体重保持的还可以，身材还算Ok，但结实的肌肉，紧致的曲线美还是受到了一点影响。
我想按自己的节奏来，无论是健身还是学习成长，这一段时间，我一想起去健身房，就不太舒服，心里着实不愿意去，再加上我的时间与精力几乎全放到了微信语音分享上，就连每天坚持的写作也只能随便写写了。
曾有那么一段时间，我每天可以写三篇简书，五六千字，毫不费力，灵感来的时候，写起来很顺，很舒服。
现在，我每天会利用晚上睡前泡脚的功夫，把一天的感受记录下来，一方面算是完成老师显化训练营布置的打卡作业，另一方面，记录一天的流水账偶尔也会让我迸发出一点灵感来，写出来，让我觉得很舒服。
此外，我很少把写出来的简书再发到能量班的大群里，过去我可是每次写出来的东西都会毫不犹豫的发到几个熟悉的群里。周梵老师说，每个人的注意力都是有限的，当然，我也可以选择不在意他人的眼光，只做自己想做的事情。
最近我常常会有金钱的匮乏感出现，当需要用钱的突发状况出现的时候，我的第一反应是想看看身边有谁可以支持到我，就像这次办房子的不动产证一样，按道理讲，房子他住着，他也打算要这个房子，办这个证是理所当然他交费的。
当我表达出这个意愿的时候，他拒绝了，我看到了自己隐忍的应对方式又出现了，既然觉得是对的事情，为什么不能坚持呢！又是在害怕冲突。
在他眼里，我读研三年，他为我，为这个家付出了很多，我现在的所谓“成功”，背后如果没有他的支持，是不可能的。
他让自己处在一种被抛弃的受害者模式中，成功得到了周围人的理解与认同，只有我自己明白，读研前，我们的问题就出现了，离开这段不舒服的关系是我潜意识中早就出现的念头。
读研期间，婆婆一个人带孩子三个多月，突发脑溢血，后来的两年半是妹妹一直在照顾儿子，那时，他也来到城里的一家私人诊所打工，但平时很忙，只能偶尔看看孩子。
读研的费用，前一年多，花了家里两，三万的积蓄，后来的一年多基本就是自己经济独立，但毕业后，三年的工资补发了七万多，也全部是补贴家用了。
对他所要求的感恩，之前我是一直很排斥的，很不喜欢被一个人强迫着去感恩。随着不断的学习成长，我能够看到他内在小孩的恐惧，惊吓与需索无度。
也能够理解自己走到今天，确实离不开他的支持，如果不是陷入这段糟糕的关系，如果不是学习成长，根本无法看到他是自己内在小孩负面情绪模式的投射。
尤其最近几个月以来，对他曾经对付我的各种威胁，恐吓，辱骂等方式，也开始学会接纳并看清是自己教会他用这种方式对待我的。
就像昨天，当他又在他几位亲戚（外甥与媳妇）面前，说出这些威胁话语的时候，我看到了他姐姐的愤怒与外甥的同情，而在这之前的很多年里，大家不明情况，现在他们终于看到了他这一面。
而我现在能够有勇气与力量离开这段关系，不仅获得了儿子与他身边亲戚的理解与支持，也让我更加有时间与精力做我喜欢做的事情，尽管偶尔也会出现掉能量的状态，但很快就可以调整过来。
我明白自己的生活与选择与他人无关，我需要做到的是感激每一个出现在自己生命中的人，尤其是他，真的帮助我更清楚的了解自己，从这个层面讲，他真的是最值得我感激的那个人。
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