习惯

习惯决定性格，性格改变命运。我自己一直都知道自己有好多不好的习惯，比如晚睡晚起、比如每天上午都没有状态去要资源，导致每天上午都是昏昏沉沉，心理上就觉得上午要不到资源，从而放松自己。

今天学习了习惯的形成是有意识选择的结果，既然是有意识选择的结果，那我们也可以再通过有意识的选择，来改掉它。