本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
晨跑+步数
小目标：日均八千步，每周20公里以上跑量
已完成：日走12490，跑量32.31公里。
一周早起
二、家庭：早起用音乐唤醒朵，做早餐，送朵上学；晚上接朵、晚餐，和朵爸视频，给妈妈打电话。本周因为提前列睡前清单，给妈妈打电话三次，每次超过半小时。以往总是要打电话的时候妈妈已经睡觉了。
周三朵爷爷出院，周四赶快拍张老人安然在家的照片发给朵爸，儿行千里也是担心爹的。
图片发自简书App
三、事业
做着财务工作学着心理课程，自助助人！
四、财富外汇收益534到账，统计汇总投资27450，
五、成长
听心理学课程60天计划、训练营每日打卡，即将开始一周阅读《精力管理》，早睡团7.0。
读和听
六、休闲：听书、跑步、看小说
七、社交：这一周联系了谁？关心了谁？为谁点赞？
八、效能：早睡目标达成，七分钟入睡，29个周期
下周三只大青蛙（目标）：
早睡团分享、简书一周听书心得，每日完成两个打卡
感恩分享：
每天所见、所听、所感皆是缘，感恩生命带来的幸福、痛苦、无奈。
感谢哥嫂的理解、包容、照顾
感谢妈妈，每当与她通上电话，内心充满爱和感激，妈妈身体还好，声音高，记忆好。
