结束了一天的培训，心中感受颇深，学习到的不仅仅是跆拳道的教学知识，更多的是人生的经历和意义。上午经过几位老师的讲解和指导，我懂得了许多，让我印象深刻的就是三个大点:第一，学习，向第一名学习，向优秀的人不断的学习；第二，找到自己的目标和自己的价值；第三，坚持，不懈的坚持！
之后各位导师给我们带来了六激教学法，引导激醒、热身激活、关联激变、调整激化、专项激发、回顾激励。每一个环节都是有着自己的作用，有着互相的联系，缺一都不可的。形成了一套专门的体系。
后来我们进行了分组教学，每组都有不同的目标，已知、能知、未知三个条件都要清楚，最后每组选出一个人来进行讲解他的教学方案。一天的培训让我受益匪浅，在教别人回顾激励的同时也让自己回顾激励，鼓励自己在今天的课上表现的不错，希望自己能在接下来的两天培训中学的更多！
社体一班 廖文豪
