每个人心中都有郁结，郁结就是每天所想，总也想不透的事情。这郁结会让人陷入思维的困境，带来身体上的疲劳，搅扰着人的身心健康。
培养一颗强大的心，懂得适时“放下”。
害怕失去会阻碍前进。对于我们所拥有的每个人都会很在意，因为那是自已的财富。如果一味盯着得到的，就会牵扯过多的精力，从而失去追求新知识的机会。
有一个人在登山的途中辛苦跋涉，一不小心从悬岩上失足跌下，幸好中途他一手抓住山腰上的一棵小树，否则早已落下万丈深渊。
在他拼命喊救命的时候，悬崖上出现了一个人，叫他先放开一只手，我才能救你。但爬山者就是两手抓着树枝，越抓越紧。大家想想：不先松开一只手，别人怎么救。
生活中我们都有梦，有很多想要做的事。但不能在犹豫中打乱我们的生活。放下执念，放下身边的烦恼，用一颗简单的心去面对生活，这才是大智慧。
转身不就是“认输”吗？
要做一个宽容、大度、有积极向上心态的人，让自已快乐，给别人带来鼓舞和希望。
转身是认输吗？生活中有很多的争论虽然彼此口舌上针锋相对，其实说的根本就不是一回事。这种情况，即使两者突然发现问题所在，也不会停下来，而是继续争论，结果两败俱伤。
如果这时候其中有一个人来个漂亮的转身，那种豁达的气度，留下完整的视频，也留下了你的智慧。
要懂得用自已的力量去努力。
一个人想要做得更好，就要有一种紧迫感。古人曾说：“如果欲学诗，功夫在诗外”。其实名利也是如此，只有看破了名利观，才能够得到真正的名利。
看淡过去，才能把握未来。对于过去，我们感觉是累的，对于未来，我们要感觉是轻松的。做人的洒脱和放下，也是人生的大智慧。
我们的一生应该是不断学习的一生。新的知识有新的体系，我们要在自已内化的轨道中，秉持一种“空杯”心态，所谓空杯心态，就是一种无知的状态去接受新的知识。
就好比一个人换了新工作，那么就要忘记之前所谓的经验，而像一个没有参加过工作的新人一样来学习，这样才能在最快最短的时间内融入新环境，获取新知识。
真正的能力是忘记自已的能力，保持一颗谦虚低调的心，用倒空自已的杯来重新装满新知识。
我们生活中的“放下””转身”和“倒空”，是新时代赋予我们新的理念。重新唤醒我们的生命，点亮自已的灯塔，在智慧中前行。
