最近这段日子,各种事件接二连三地发生。如果说用“魔幻”二字来形容最近这段时间真的是一点都不为过。
在这样的日子里,我到底应该做些什么呢?
今天就反思一下自己吧。
1 注意力应该放在哪里?
首先,感觉最近一段时间自己都不够专注。外面的噪音越来越大,自己也越来越不淡定。虽然早早地关闭了朋友圈入口,但微信群越来越多,很多时间都浪费在无意义的群聊消息中。
之前2020年就想明白的一些事情,现在反而不如当时那么笃定。其实多数的消息要么是和我没有关系,要么对自己的长期成长没有帮助。浪费自己宝贵的注意力在这些上面,真是不应该。
改进:明确自己的目标,尝试使用Focus APP在工作的时候强制关闭微信等打扰源。
2 对孩子发脾气
最近一段时间,或许是由于自己在家里待的时间太久,或许小朋友憋在家里上网课精力无处安放。已经连续有几次,忍不住和孩子发火。事后也都反省过自己,当时被情绪所控制。感觉道理都懂,但是还是没有做到。其实,应该重申的一点,即便是和孩子吼了,也没有什么实际的效果,反而让他们从小认为暴力才能解决问题,或者默默压抑在内心。
改进:使用冯唐老师的方法,下次要发火前,尝试控制自己先等十分钟,如果十分钟之后还想发火再发。如果十分钟之后没有怒气了,就想办法解决问题,和小朋友好好沟通。
3 做不到前1%,努力了也都是白费
最近几年,虽然自己心智上有了很大的改变。也尝试开展一些额外的兴趣,或者说斜杠。但问题是,东一块西一块,什么都想做,感觉上什么都做了,但是都没有做好。记得剽悍一只猫猫叔之前分享中强调过,要努力做第一,成为第一才能够获得足够的资源。如果不能成为第一,很可能就什么都没有。既然已经付出了努力,那为什么不想办法得到应有的回报?而不只是安慰自己就当作一个兴趣爱好,用做好做不好都无所谓的心态去对待。
改进:给自己做减法,把对自己不重要的统统都去掉。寻找自己可以努力并成为前1%的细分领域,然后持续发力。