上半年也在江西呆过三个月，那段时间，特别焦虑，总觉得做事情要有价值，要不然就不愿意做，对于很多事情也是能拖延就拖延，一天天时间过去非常快，一个主要方向偏移其它辅助方向也是各种拖延，到最后花钱买一堆课程，都没有看。8月底突然想到一直心心念的拉萨梦，可以去做了，应该为生活改变点什么哪怕是状态。
这个想法被自己拖延四年多了，想想终于要去一趟，没出发之前被网上的各种信息所困惑，也不知道自己能不能完成它，不过那一刻又想再不去，等啥时候才能去，以后结婚了再去不好。直接收拾东西推掉房子，回家。等把成都车票定好后，出行已经成了定局，开弓没回回头箭，唉走吧。走再路上几天才知道原来自己拖延并不是不能，而是被自己的想法左右。而这想法是经常性的。
最好是不要欠东西，欠东西真让人难受，尤其是一天赶着一天，尽可能的完成事情，才会比较舒服，要不就容易拖延，去拉萨欠下的作业到现在每天都会让自己难受一会儿，从而更容易让自己拖延。锻炼做事尽可能不拖延情况，比如每次写晨读，逼着自己写完，哪怕真的只有200个字。拖延还有一部分是自己立下来的还有他人的安排，人还是倾向于自我，通过简单的一件事情就已经表现出来。
定下心理有价值的目标，我就想看看坚持每天写点东西一年几年后会是怎么样子，我想学习平面设计让自己的想法能够通过文字图片和色彩表达出来，我就是想多学习一些新东西，让自己不会停留在只是重复没有收获的生活状态中。 趁年轻，还有想法，还很冲动，还想发现更多的可能性。
最近学习都不带焦虑了，哈哈哈，很充实很喜欢。
