01
使用暴力的人其实是因为他们内心的宁静遭到了破坏，所以他才会采用暴力的方式维护或寻求心灵的和平。这或许是暴力的蝴蝶效应。
02
虽然每个人的价值观和生活方式不同，但都有着作文人共同的感受和需要。在发生矛盾和冲突时，专注于彼此的感受和需要，从而促进倾听、理解以及由衷的互助。
03
非暴力生活的一个关键是：感激生活的赐予，而不贪心。
04
让梦想中的世界通过我们的转变得以实现。除非从我做起，我们的梦想就不可能实现。不幸的是，我们总是希望别人先开始改变。
05
让尊重、理解。欣赏、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。人们常说：这是一个弱肉强食的世界，为了生存，我们必须不择手段。这个观点，请恕我无法同意。
06
听了你的话，我放佛受了审判，无比委屈，又无从分辩，在离开前，我想问，“那真的是你的意思吗？”
