以后的14233天

今天生日，祝福自已

41次渡过这天，一直也没看到留下的印记，再活14233天作为今生的目标。

首要事项就是：健康

每天30分钟的运动量

每餐八分饱+科学饮食

每晚22点前上床睡觉

每一天都去做对人生终极目标有意义的事情！

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