中原焦点团队坚持分享第1272天(20230730)
昨天的咨询触发自己的卡点。来访者带来亲子互动模式的呈现,让我有预设,预设来访者的儿子是妈宝男。亲子关系那么融洽:大四儿子每天的作息及活动都一目了然,每天的想法、观点都做汇报。来访者的困惑是孩子的不规律不自律带来的担心和焦虑。
咨询中能够做到不预设、不建议,保持中立的陪伴梳理,出了咨询室后,自己有挫败。觉察到自己又回到以往的一个模式:话多,问句一句接一句,着急去贴着走,留给来访者的空间不多,是一种胶着的状态。
带着觉察去被咨询,做来访者,成长自己的卡点。
从来访者的模式反思到自己的家庭模式,从跟母亲的关系到跟奶奶的关系做了回顾梳理,情绪喷涌而出,哭得稀里哗啦。特别是说到奶奶对我的关爱,点点滴滴,很多的童年场景浮现出来。咨询师问到:在你的眼里,奶奶是一个怎样的人?回想起奶奶一头纯白的短发,笑眯眯的牵着我的手去上街,对我的宽容和允许,对我的呵护和关爱。
说到跟儿子的关系,有事联系没事各自安好,说到孙女,更是许多的想念和牵挂。上下五代人,奶奶、妈妈、我、儿子、孙女,在咨询室里呈现。
情绪出不来,道理进不去,积压的情绪伴随泪水一起释放。
当观察员问到成功经验时,我已意识到儿子的优秀是成功经验,对自己的指责和怀疑已消失不见。