关于“定见”，我理解的意思就是自己的习惯性思维模式构建出来对一件事情发生的细节的刻画和描述，书中说“定见没有错误，每个人都有一套呼应世
界的生存方式。但是不乐见的是，不断以定见引起了冲突，以情绪伤害对方，也折磨自己。”好像在挑战对方定见的时候，就是挑战了我们一直以来赖以为生的思想，当我们这大概是要让别人跳出自己的思维的舒适圈，面对未知的可能性，如果看不到这一点只是一味的想让别人和自己相同，大概就陷入对错的斗争中了。
关于猴子的故事我觉得是那些被规条、乖巧屈打成招的我，恐惧停留在我们的身体里，失去更多的可能性，压制住了自己的渴望与需求，从中好像理解了情绪是怎么成为我们的主人的。
