l连日疲惫一直没有得到有效休息。
每天睡六个小时就会自然醒。醒来后入睡困难，索性就干点什么。
今天依旧早起，医美医生不让我去跑步出大汗，只能继续在床上休息。上午整理房子两个半小时，直接困倦到极致。
下午2点多睡到6点多，酣睡了四个小时。期间若干次醒过来，也只是一闪而过，翻个身继续睡了。
再次醒来，老妈问我吃几个蒸饺。
我这段时间不吃碳水，老妈一问，让我有点难以选择，最后吃了两个蒸饺，一碗西红柿大头菜汤。
睡醒的感觉一身轻松。但随即又开始琢磨晚上要不要跳绳。忍忍退下了这个想法。
运动成为了习惯，一日不动总觉得差点什么。
但体重又稳稳原地踏步，不论是高强度穿越还是跳绳，似乎都不起什么作用。
我接受了忙活一顿体重毫无变化的现状，运动使我快乐，已然不仅是减重那么单一诉求了。
索性，我就这么庞然大物快乐运动下去吧。
今天整理了涵老大留下的“烂摊子”，看到了很多我不曾关注的面向。
刚才打电话，她和舍友出去吃饭了，很和谐的样子。
前几天夸她会自我照顾了，为娘很欣慰。她也自夸的确如此。我顺口说了，随我。这是我们俩之间的默契。
昨天还看到一位老师谈及教育的本质，无需过多外力干扰，让孩子喜欢上父母的生活方式并追随着就好。
身教言传，她带着与我共处的十几年经历，希望能对她有所启发吧。
忍不住还想说，房间整理好了，看着真舒服啊。
