2025-09-06

今天是运动第三天,急切的等着一个月时有什么效果,前提是我能坚持到一个月,以前医生给我制定了一个三年减四十五斤的计划,头两年都成功了,没想到第三年减肥计划还没有开始,就发生了意外,生病做手术,为了恢复健康,一顿增加营养,把第二年好不容易减下去的体重又长回来了,真是定力不够啊,现在还得从新开始 ,任务繁重,今年得减三十斤的重量,才能完成任务,不是为了美 ,是为了身体健康......

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