再说一点体重的事，今早我的空腹体重55.8公斤，终于突破57公斤。57的数字在小区要求足不出户前我保持了很长时间，后来要求足不出户，我改成早饭前跳绳2000个，分两次完成，体重的数字又向下走。
但居家的这27天时间，有五天体重在反弹的，从57反弹到58.5，反弹的原因 与运动无关，与饮食有关。我的晚饭从燕麦粥改成与苗爸一样的白米粥加小圆子，一天长七八两，幸亏家中新添置了电子称，否则我又要稀里糊涂长胖了。
晚饭还是调为燕麦粥，吃晚饭时间放在下午5点半，然后体重就降为57，现在每天还在向下掉。我突破了一个瓶颈，不知最低我能掉到多少。
我的目标值53kg，这个年龄再低似乎就不太好了，那个数据我想我可以达到的。
扬州，大概坏名在外了，这一个月多次骚操作，失去了信誉，也失去了民心。也让很多扬州孩子不想再回扬州吧。
昨晚社区群发了一个图片，瘦西湖福苑，一个刚调为低风险地区的发现一例，又有人说是谣传，无风不起浪，这是真的还是谣言，大概会不了了之。
我们很恐慌，我们等着解封。
今天的体重
