2021年8月13日
坚持分享249天
第六期挑战第6周第2次共20次
1.今天下雨了，又看到湖北的水灾，就想起了 一九四二 这部电影，重新看，那时天灾人祸，战争，让老百姓无家可归。对比此时，一方有难八方支援，国家强大，人民团结。感党恩，听党话，跟党走。
2.整理了三种赞美形式读问句，又在群里进行了语音分享。
赞美的形式至少有三种。
一.直接赞美。
1.刘老师，你面带笑容，真是一个喜悦富足的人！
要表示出惊叹，要举出客观事实，要加入正向形容词。
2.假使当事人对于直接赞美的反应不是很正面，咨询师可以客观平静地指出描述已经做到的行为。如，刘老师，我看到你上课时面带笑容，我们回答问题时，你都是在说，嗯，很好，这就不错了。
二自我赞美。
在直接赞美的格式后，加上询问当事人：你是怎么做到的？这样振奋性的引导语言。
刘老师，你在心理学这条路上，坚持了18年之久，你是怎么坚持的？说说看。还有吗？
三间接赞美
先要找出当事人的重要他人，接重要他人之口来赞美。
刘老师，你在车里上课，这么热，我看到您只出汗，你感觉如何？你希望谁最先注意到？怎么是他呢？说说看。以往这样的时候，孩子怎么说呢？你感觉怎样？假如你的孩子现在经过这里，看到你孩子工作，他会怎么夸爸爸呢？你能能孩子的语气说一下嘛吗？
赞美就是给当事人赋能，需要咨询师真心地赞美，不是敷衍地宽慰。
