早上打开女儿房间门，发现女儿歪着身子靠在床上看电话手表群聊，马上就想到医生说她半年眼睛近视增加了75度，增长的速度太快了。之前还一直在想，到底是什么原因导致的，平时很少用手机，也不怎么看电视，看书的数量也减少了一些。早上看到这一幕的时候，当时的那个气、那个急，马上就说：“原来你早上起来就是这样子看电话手表的，我终于知道你的眼睛为什么近视了，为什么近视加深那么多了。你现在要么退群，要么把电话手表上交给妈妈”。女儿当时很配合地退出了群。
后来经过先生的提醒，说退群是我要求的，如果能够让她自己想到，让她自己来决定退群的话，这样效果会更好。可以用导师教的协助法则和面质法则。是啊，我刚才用的是警告、威胁的绊脚石，怎么就把沟通的法则给忘得一干二净了呢？
吃早餐的时候，我郑重地向女儿道歉了，我说：妈妈刚才的态度不好，妈妈刚才这样的处理方式做错了，对不起！妈妈是因为看到你的眼睛近视了那么多，又看到你歪着身子躺在床上看电话手表，妈妈觉得很痛心，所以用了不恰当的说话方式，这样来要求你，对不起，请你原谅妈妈！
女儿马上原谅了我。我接着跟她聊，你觉得电话手表群聊可以给你带来什么？她说可以跟同学们沟通。我又问，你在跟同学们沟通当中，你收获了什么？学到了什么？她沉默了一会，然后告诉我：妈妈，我还有两个群，我现在就要退出来。我再问：你现在觉得妈妈刚才的处理方式对吗？女儿说：我觉得你刚才的态度不对，但是你让我退群的决定是对的。
最终她选择只保留一个群，我告诉她：不管你有什么样的选择，妈妈都支持你，妈妈相信，以你的智慧一定能够处理好。
学习了，只是停留在“我知道我知道”的层面，真正的要把学到的知识运用到日常生活中，变成“我不知道我知道”这个阶段，还需要加强不断地练习。
