标题： 读书《一日之计》|参加高考志愿咨询及报名培训
社群价值观诵读：
1.每天清晨，都是一次重启改变自己的机会
2.我的时间很贵，要极致认真过好每一天
3.我读过的书，决定了我成为什么样的人
4.每日复盘，才能打破低水平的循环
5.让自己变得更好，是解决一切问题的关键
内容：
【日复盘】
工作：
X1.把项目合同编写完成；
√2.参加高招会，了解高考报名的信息
个人成长：
√1.读《一日之计》三章；
√2. 写文章一篇；
【日思】
工作：
1.解决协调员工合同问题
2. 完成项目合同编写
3. 编制完成团队架构
个人成长：
1.读《一日之计》四、五章；
2. 运动10min
3. 小红书一篇
【日习】
《一日之计：精英们的清晨日课》第三章
一、在晚上为第二天早上晨练做好准备。将运动的阻力减少至最小。
访问的多人都提到了要在前一天晚上做好准备，比如准备好第二天去运动衣服、或是第二天需要的食物等等，这样在早晨就可以轻松做到自己的想要的，减少了行动的阻力。想想我为什么总是订好的计划不能完成，多数时候在早晨会想做什么，但需要再准备什么东西，觉得太麻烦就会放弃了。
二、即使没有遵守例程，会在明天或后天重新开始。
卡罗琳·伯克尔 对“如果没能做到怎么办？”的回复：“只有我想让它影响我，它才会影响到我；无论我不断想控制的是什么，最后它都会控制我。” 不要因为一天没有做到而放弃，调整好心态重新开始，才会不断的做下去。
就像我们的社群价值观“每天清晨，都是一次重启改变自己的机会”。虽然的我日课没有做到每天写，但只要有时间我就会写，写一天就会有一天的收获，相信最终我也可以坚持下来，越做越好。
三、 养成晨练习惯的窍门及建议
调锻炼的内容：要在保持你每天锻炼内容趣味性的基础上，在需求变化的同时保证你这一生锻炼的连贯性。
进行简短的锻炼:开始的时候完成比完美更重要
拥抱清晨的汗水和它带来的成就感: 无论这天发生什么（或没发生什么），你都已经完成了锻炼任务。你可以将这种“胜利”带入随后的工作中去.
跑步是入门的良方。
不要让你不想做的事成为一种选择：不要让自己有放弃坚持的选择，这是坚持新的锻炼计划的最简单的方式。
奖励自己: 提高自己的满足感。
【日省】
善良但不软弱，宽容但不纵容！
【日闲】
高考已进入了倒计时，今天去学习高考志愿规划，并参加了一场高考招生咨询会，志愿填报学习起来~
