为实现本月目标
今日我做了哪几件事：
1.阅读《透过佛法看世界》和《大明朝的七章面孔》。√
2.改投稿文章。√
3.听基础写作和作业点评。√
4.瑜伽练习（上背部、肩颈、头和五官、臀腿）√
5.写基础作业6√
6.冥想。√
今日读书/工作/生活的收获：
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见解与真相的偏离，使我们处于愚蔽、扭曲、不得自在的状态，把原本无常的误认为本该恒常，把无我的执为固有，因而一再地幻灭、失落，求而不得，无从安心。
——《透过佛法看世界》希阿荣博堪布。
收获：
明白了一个人生真相——无常。
比如说：
原本稳定的工作，突然宣布你下岗了。
原本甜蜜幸福的爱情终将面临分手的结果。
这就是人生无常的常态。
人们每次遇到不顺遂的时候，因为不能认识到这个无常的真相，执着于恒常，不接受变化的现实，才会生活的无从安心、烦恼不已。
收获2：
哲理词汇：
愚蔽、无常、恒常、幻灭、无我、求而不得、无从安心。
为实现本月目标
明日我需要做哪1～5件事：
1.阅读《透过佛法看世界》和《大明朝的七章面孔》。
2.改投稿文章。
3.听基础写作和作业点评。
4.瑜伽练习（上背部、肩颈、头和五官、臀腿）
5.写基础作业7
6.冥想。
