这是2024年10月份的旅行记录，现在回看还是很美好。
我的第一次独自出行，选了心心念念好多年的九寨沟，老公建议既然去一趟了，不妨一并去趟四姑娘山，谢谢他英明的建议，不虚此行！
以前出去旅行基本上是一家三口，老公做好攻略设计好行程，我只管和姑娘跟着走。今年姑娘开启她崭新的大学生活，我想出去走走，但这么多年依赖老公惯了，不仅生出惰性，也心生怯意（至于在担心什么，那内心戏是十足呀，需要专门写一下）。但，事实证明呢，一个人去旅行不仅完全没有问题，还真是享受那份自由自在呢。经由我的这次旅行，让身边伙伴们的信心瞬间暴增啊，哈哈，像我这样如此“居家”的妇女都能走出去，那岂不是小case一件？！
我的友们呀，一定一定要看秋天的九寨沟和四姑娘山！从网上看图片，远不及实地游览带来的视觉感受冲击, 真的是视觉上的饕餮盛宴哪！感叹大自然是最NB的调色师，绝美景色的创造者。
秋天的四姑娘山沉静壮美大气，高直挺拔的红杉林映衬得雪山更加圣洁，雪山巍峨亘古千年如神祗般默默守护，站在被360度雪山围绕的开阔草甸上，内心被涤荡得清明且安然，好感恩所拥有的一切。
都知道九寨沟很美，没想到，未进景区，已被一路上绵延几十公里群山上的彩林惊艳到了，在阳光的加持下，五彩斑斓，美不胜收！
九寨沟景区里是山水景色相得益彰，箭竹海、五花海、犀牛海、火花海、树正群海等或湛蓝、或翠绿等各色海子映衬着彩林，仿若仙境。如步行走在海子边的彩林里，耳边伴随或潺潺、或湍急的水声，犹如不小心进入画中秘境，让人流连忘返。
我的伙伴们看我发的图片，很是眼热，问有没有攻略。这里我整理了这次旅行的攻略，给想独自去九寨沟和四姑娘山耍的友们提供一点参考：
这趟旅行，为期一周，考虑到九寨沟和四姑娘山都是高海拔的，在时间上要从容些，要有充分的休息，一周强度适中。
我是先去的四姑娘山，但我觉得可以先去九寨沟，九寨沟相对海拔稍低些（3100米），先适应下，再去四姑娘山（3800米），会减少高原反应。看个人体质，我是提前做了准备喝了红景天。
一周旅行安排：
第一天：上午的航班，中午到成都，入住酒店，步行到不远处的宽窄巷子逛了下。
第二&三天：两天跟团游，线路是毕棚沟+理小路+双桥沟。23号傍晚回到成都，休息一晚。
第四天：乘中午的高铁去九寨沟，再乘坐通九寨沟的大巴直通车到星宇国际酒店，下车后打电话给提前订的民宿，会有车接。
第五天：一早，民宿有车送到九寨沟景区门口，排队进入景区，美美地游览一天，4点多钟出来，乘提前订好的专送游客的商务车赶到高铁站，晚上九点多的高铁回成都。
第六天：自由安排，本想去三星堆的，因为不想搞的太累，就在酒店舒舒服服地睡了个懒觉，到附近的美术馆看了看展，悠闲地去春熙路和太古里逛了下，品尝了下成都的美味小吃。
第七天：中午航班回程
Tips：
1， 最好选在10月20日-11月5日之间，这个时候的彩林最漂亮。建议确定行程前要查看天气，尤其是九寨沟，天气晴朗时，有阳光的加持，海子最澄澈，最美！
2，订好行程后，如果不想跟团游九寨沟，就要提前先抢从成都到黄龙九寨的高铁票，真的是一票难求，一开售秒没那种！如果从成都东站到黄龙九寨的高铁票没抢到，可以多买一站从双流机场到黄龙九寨的，还是从成都东站上车即可。
跟团游比较省事，但时间上可能没那么自在。
3，成都酒店建议选在地铁站附近的，出行方便，时间上好把控。打车会有路遇塞车的情况。大件行李箱可以寄存在酒店，背包游轻松又方便。
九寨沟的民宿一定要提早订！尤其是沟口附近的民宿，基本都是客满。
4，出行准备
1）衣物：海拔高昼夜温差大，保暖衣服是必须的，四姑娘山的早上温度到了零下，我很明智地带了件羽绒服。建议洋葱式穿衣，热了脱下来，冷了套上。另外，一双舒适防滑的徒步鞋也很关键。
2）药品：藿香正气丸，肠胃药，感冒药。高反还是很难受的，如果没把握，提前网购红景天或高原安（红景天需要提前几天吃），几支葡萄糖口服液
3）装备：高原紫外线强注意防晒，遮阳帽，墨镜，防晒霜，保湿霜。拍照多，要带充电宝，自拍杆。天气多变，准备一次性雨衣和雨伞。
4）餐饮：景区内的游客中心有餐饮，比外边的贵。建议自备点吃的，巧克力、坚果、面包什么的补充体力。带个保温杯喝热水。
5，九寨沟的门票和观光车票，要提前从官网买，到时直接刷身份证进入景区。从黄龙九寨到九寨沟的大巴车票可以提前从九旅悦行小程序上买。四姑娘山因为是跟团，导游就给搞定了。
一切准备就绪就去接受美景的暴击吧！
