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    自己当医生——高血压篇(五)

    哪些因素可以导致高血压? 1.高钠、低钾膳食 高钠、低钾摄入是高血压发生的重要影响因素。盐吃得太多,血压就会高。 钠摄入量与血压呈正相关,24 ...

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    自己当医生——高血压篇(四)

    哪些人容易得高血压? 容易得高血压的几个关键词:遗传因素、年龄、体重、多种不良生活方式、高血压前期、合并症等。 这里边遗传因素、年龄不可控,其他...

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    自己当医生——高血压篇(三)

    高血压防治状况 有多少人知道自己得了高血压?治疗情况如何?控制得怎么样?且看几个调查结果。 知晓率、治疗率和控制率 1991年,全国高血压抽样调...

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    自己当医生——高血压篇(二)

    高血压发病特点 1.人群高血压患病率随年龄增加而显著增高。也就是说,年龄越大,得高血压的可能性越大; 2.近年来中青年人群中高血压患病率上升趋势...

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    自己当医生——高血压篇(一)

    高血压患病率 国人有多少高血压呢? 看一组数据: 《中国心血管健康与疾病报告2023》指出,我国高血压患者已达2.45 亿。 《中国心血管健康与...

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    一片枫叶林

    又相约挖荠菜,秋天的荠菜和春天的荠菜不同,春天的荠菜就是秋天的荠菜潜伏一冬重新萌发的,所以秋天的荠菜比起春天的荠菜,根是细小的,叶子是碧绿的。 ...

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    莫存顺逆 ——电影《逆行人生》观后感

    电影《逆行人生》看完后让人唏嘘不已,生出许多感慨。 45岁,被认为太老了,被赶出公司,曾经为公司做出的一切贡献,在年龄面前一切都是零。 上有父母...

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    挖荠菜

    几年下来,每年春天挖荠菜似乎成了一件顺理成章还似乎必须得做的事,不然,好像这个春天过得有点不完整。有点仪式感的意思,虽然并不尽然。 “挖”荠菜,...

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  • 又不能上传照片了

    又不能上传照片了。 第N次。