2023-04-17

21天早起。

今天早上醒的太早了。

精神状态还是要属。？

接下来原来停止的运动要继续。身体素质要加强。据说跳绳能增强核心力量，可以试试，我已经买了一条绳子。

上午去接一下北京的专家。早上记得把内容发给各个处室。

晚上再要找时间。

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2023-04-17

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