今早路过同事办公室，进去看到她桌上一叠书顺嘴就讨要了一本
看封面应该是心理治愈类书籍
“为什么，她挺好的一个女孩，总遇上渣男？”
“为什么，他毕业名牌大学，却屡屡被公司炒鱿鱼？”
“为什么，明明别人随口的一句玩笑，却让我一天心情压抑？”....
为什么人喜欢选择同样的坑往里跳？
为什么有些人总是犯同样的错误？
如果你有这些困扰，那么这本书也许可以帮你找到答案，修炼“拥有真正保护自己的能力”。
很多人都没有发现自我是被一个固定的思维模式控制。我们常常把自己框在一个模式里，然后无法自由的成长。自缚而不自知。所以，你需要觉醒！
每个人都有一个“内在小孩”，它可能是个受伤的内在小孩也可能是个被宠坏的内在小孩，你需要认识它、触摸它、关怀它。
同时，我们的内心也会住着一个“审判者”，它经常会以具体的话语展示自己，比如：
“你这样做是不对的”
“你要更宽容大度一点，不要斤斤计较”
“你该做个贤妻良母”
“你该努力工作赚钱，有上进心，不要安于现状”......
它传递的信息总是一样的“你不重要，你的需求也不重要。”
今日共勉：愿大家都能关注自己的内心，觉醒自我，关注自己的需要，懂得多关爱自己一点。
