上一篇日志，被简书给我转成了私人可看，不允许公开，其实我也不知道到底是哪里出了什么样的问题，为什么不能公开了？好吧，也不计较了，反正我写简书也是为了写日记，记录自己的心理历程和成长过程，强制性的要求自己，要自律，要学会输出。
早上的时候跟好友维玉在说这个事儿，从维玉身上我也学到了很多东西，坚持向前看，努力的学会输出，帮助别人，把自己的价值贡献出来。
她说，我们就用心的记录自己的生活就好，嗯，就像昨天唯一说过的，我们对别人就像在照镜子，我们给予别人帮助，别人也同样会给予我们帮助，利他即是利己。
我在他们的影响下，2019年也坚持跑步，大概8个多月的时间，这两天小腿突然酸痛，也许是跑伤了，也许是平时穿的太单冻着了，休跑中。维玉提议我写读书后的读后感，因为接下来的时间，我们一定会看很多的书，去学很多的东西，可以把我们学到的东西给写出来，倒逼自己学习成长。
我就是一普通的家庭主妇，现在还在公司里上班，早上起床以后做点早餐，跟大女儿吃完，就匆忙的坐着公交车上班去了，上班的时间要认真工作，也不可能看书，中午下班吃完饭，还没有拿起书就瞌睡了，所以，我也是调整了很长的时间，才把自己学习充电的时间调整到傍晚，用边跑步边听书的方式。
就是，下班不坐车跑步回家。如果不跑步，坐交车速度太快，没有听完一本书就到家了，到家以后做饭扫地，就没有这么完整的时间来看书了，洗漱完瞌睡又来了。所以，下班跑步回家，这个时间是最好的一个时间段，我可以一边跑步一边听书，大概40多分钟，这是全天最完美的时间段，没有人影响，也不会间断，可以直接把一本书听完。到家以后，可以把自己听到的，想到的写下来，太好了，就这么办！现在特别期待我的腿快点好起来，接着跑步。
