也许每天我们都被各种焦虑包围着，身边的同事都已经生二胎了，而我还是单身？别人都已经成为人生赢家了，我还在纠结几点起床？看到别人的马甲线，口号喊得很响的要减肥，晚上去又因去吃了一顿火锅而内疚。
没有对比就没有伤害，种种的焦虑都是由于对现实的不满意，对自己的不满意。看到别人的完美人生，担忧自己未来的不确定，充满了对未知的恐惧。
然而如果不焦虑，是不就更好了？并不是。
古语有云生于忧患，死于安乐。焦虑至少还表明你渴望进步，期待有所改变。如果你看看到别人的进步一点触动也没有，如果你看到别人登上的人生巅峰一点羡慕都没有，没有一点危机感和忧患意识，那和虚度光阴，行尸走肉又有什么区别。
加入行动营以后。你问我焦不焦虑，当然！
看到别人写的文章每日都能被提名，我反问自己别人为什么写那么好？
看到别人都有那么多利他行为，别人为什么都能让大家都记住？
看到别人分数都得那么高，别人为什么能完成那么多？
可是，想这么多又有什么用呢？人最大的毛病就是想太多，做太少。
唯一能改变的只有自己，正如希腊哲学家爱比克泰所说“真正妨碍人们的不是事情的本身，而是对事情的看法。”
与其花更多的时间去纠结，还不如沉下心来学习，学习别人的优点；学习别人文章写的好的原因在哪里；别人的文章结构是怎么样的，总结别人为什么能完成那么多任务，自己的时间究竟花在哪里了？
想到这些，貌似就不再那么恐慌了。或许未来的路上，焦虑会一直存在。与其抗拒和抱怨焦虑，不如心平气和的接纳和正视它。
对于已经逝去的昨天和不确定的明天，不如把握好今天。做，就对了，用行动代替焦虑，或许我们的生活更加美好！
