小时候听说，时间象海绵一样是挤出来的，没有什么想法。学时间管理以后越发感觉是对的。
昨天下班，下了地铁等公交一直不来，正好没有跑步索性看看有多远，事实证明不到3 公里，在接儿子托管前去虹馆跑了1公里，3公里的目标超额完成，速度虽然慢些但运动再继续 也没当误别的事情。
晚饭先生做的，回家就吃饭，在这个时间段有点磨蹭，这个西瓜从今天改善，孩子的读书和睡眠习惯一直没有养成，从我做起……
把时间挤出来，去做更多的事情。
2018.9.4时间真是挤出来的
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