2022年的年度关键词是复盘，目标之一，是让自己养成复盘的习惯，365天不间断每天复盘。
一开始没有细想自己这样子做背后更深的目的，只是觉得复盘是自己需要养成的习惯，是个好的习惯。到底会达到一个怎样的结果，没想。
利用春节把《人生只有一件事》这本书看完了，一字不落的。看完，对于这是一本好书的说法，深以为然。
合上书后有几个点一直在脑海里，其中一个就是：我们在生活当中是用脑多一些还是用心多一些？很多时候我们觉得焦虑压力大是因为我们的脑没有跟上心的节奏，我们都是在用脑子做事，而不是在用心。脑子转太快，❤却没跟得上来。
确实是如此。
就拿刚刚过去的春节，不知道忙碌了些什么，大门的对联，家里的卫生，孩子的新衣和年货，一样都没有准备，即使是回了两个家，就是放假回家休息，没有任何年的准备。
现在细想年前所做的事情，甚至都想不起来那几天到底在忙些什么。忙碌到连年都来不及，更准确说是忙碌到没有心去准备。
回娘家的时候大雪的那一天去了茶山，雪很厚很厚，即使那样，为不顾父母的反对，一个人独自步行去了茶山。到底为什么而去为什么那个当下有那么大的动力？是为了直播吗？其实直播间里没几个人。
和父母、和兄妹，和孩子们的交流也不多，沉溺在自己的世界里。大脑麻木的运转着，心却不知道安放到了哪里。
复盘的意义，给自己一个停下来听听自己❤的声音的时间，等等自己的❤，让它好跟上来。先从形式开始，再去深入内容，每天都和自己对对话，叫醒它，找到方向不迷路。
一个没有❤的躯壳，即使走再远也享受不了人生这个旅途的美好风景。
