2019年1月19日。本世纪最后一位微胖界小帅哥，终于下定决心迈出了减肥长征的第一步，想想现在自己腰围101臀围105胸围103体重87.6Kg的体型，从心底真觉得对不住全非洲忍饥受饿的贫下中农们，对不住全中国没有男朋友的美眉们。
在多年爱国爱党爱人民社会主义和谐社会的熏陶教育下，今天，我终于下定决心，痛改前非，迷途知返，勇敢的，扑汤蹈火的，义无反顾的和肥胖这个阶级敌人，划清界限，以精卫填海的决心稀里哗啦的滚进和肥胖战斗的战斗中去。
回顾我的肥胖史，不是说我不想变瘦，总体来说还是美食这个坏人太诱惑 ，而我又遵循着毛爷爷“宜将剩勇追肥肉，不可沽名学绅士”的指导方针，在每次就餐之际，总是“筷子与肥肉齐飞”“啤酒共喉咙一色”。本着宁愿让自己长胖，也绝不能让朋友们长胖的原则，“多吃肉，少说话”。努力战斗，誓与肥肉战斗到底，坚定不为党国成功，就为党国尽忠的决心战斗。
现在，迷途羔羊的我终于在党和国家的教育下，深刻地认识到自己肥胖的错误与带给全世界贫下中农们的痛苦，终于下定决心，改掉自己节约的老毛病，再也不吃饭完就躺着让食物充分变成营养的好习惯。要多运动，多走路，和肥胖这个阶级敌人划清界线，重新投入帅哥的行列。
当然，如果某一天，兄弟我坚持不下去不幸为国捐躯，那不是兄弟我无能，实在是美食太诱人啊!
最后弱弱的提醒各位“亲”一句，如果你感觉床在抖动，请勿惊慌，也请勿报警，那不是地震，那是兄弟我跑步经过你家小区外面而也。
最后再报告大家一个好消息！我已经打赢了和肥胖这个敌人的第一战，经过40多天的跑步，我现在已经瘦了22斤，同样的穿着，同一时间段...哈哈哈！
