关于幸福的公式有很多,例如:诺贝尔经济学奖得主萨缪尔森提出的:幸福=效用/欲望;美国著名心理学家塞利格曼提出的:总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量(H=S+C+V);
我对幸福公式的理解,幸福感=能力/欲望;要提升自己的幸福感,要么提升自己的能力,当能力高于欲望时,幸福感增加;要么降低自己的欲望。
幸福感是一个主观感受,每个个体都不一样。但为什么现在普遍幸福感会低呢?我想可能是安全感的缺失吧,社会的不确定性在增加,而人类喜欢确定。回到幸福感公式,能力的增加,可以让人们在不确定的环境中有信心接受变化;欲望的降低,对于环境的依赖会低。
以上是我浅薄的看法。