2月份新阅读了两本书,重温了两本书
第一本书是陈美龄的《家长不要做的35件事》,书的作者有两个,陈美龄和她的大儿子和平。书中把不要做的35件事分为14类。是陈美龄育儿的经验及儿子作为当事人的体会和感受。对父母养育孩子很有借鉴意义。
第二本书是芭芭拉.奥克利著的《学习之道》。讲的是一个数学和科学很烂的人,后面通过运用学习之道成为了一名工程学教授。里面对比了专注思维和发散思维的不同,讲到了记忆组块、提取练习、穿插学习法、间隔学习法、记忆宫殿法、数学浸泡法,提到了机遇的法则、知识迁移、学习类APP、解决性提问法。
书里讲的内容浅显易懂,但使用还是需要刻意练习。
以前听过费曼学习法,讲到教是最好的学。”输入——练习——内化——输出“,我知道这是很高效的学习模式。而在《学习之道》这本书里,提到的另一种方法:“理解范式——应用范式——识别范式——输出范式”。
如何有效学习,从脑科学和心理学的研究出发,告诉我们学习过程中不同技巧的原理,哪些方法效果更好,为什么会起效果。
自我提问和课后测试,是很不错的学习方法。
当看了一页书,或一章节书,合上书,对看过内容想要表达主要思想和内容进行回顾。用打比方的方式进行理解和记忆。
重读了《认知觉醒》、《认知驱动》、《断舍离》三本书。
《新家庭是如何塑造人》看了第三章内容。