做到的：
1.帮俊梅姐打印卷子，心里不愿意，她在培训，下午在春姐那里解释了一下，没有打印纸。
2.上午帮会会员处理问题
3.下午去医院看李正芳，人不在
4.打印别的站的稿子，背诵准备学着写起来
5.有问题及时和领导沟通。
6.参加读书会。
7.站在前面做体验活动。
8.认真倾听老师和别人的谈话
9.中午看了几分钟的书。
10.下午帮爱华打印试卷。
11.下午回家打扫厕所厨房
12.和甄姐走着去参加读书会
13.耐心的陪伴女儿。
没做到：
1.没有打印队奖惩
2.看李正芳，没有落实清楚就去医院，扑空了，提前沟通。
3.读书会没带书，也没有预习，对于学习态度很重要
4.用指责的语气嫌老公做饭不好。
5.喝水比较少
6.睡觉比较晚
7.晚上空腹吃蒜苔，胃难受。晚上吃饭太晚（10点）
8.作业有些推后。
9.樊登读书会没看
反思：
1.做事要提前想到各方面需要注意的地方。
2.计划执行的不好。
3.用上闹钟，可以帮助自己喝水。
4.要求别人的自己没有做到，内心还是有评判。
5.做好第二天的计划。
①看书30分钟
②冥想
③做早饭：面条
④写稿子一篇，借鉴别人的稿子。
⑤食堂账目
⑥队奖惩打印
