今天参加家庭教育爱与童心的学习，让我最有触动的是老师的一句话，做真人，什么才是真人呢？真人是对内不欺己，对外不欺人。
这句话让我很有感触，什么才是不欺己呢？我认为对待自己足够的坦诚，拿在简书上的日更来说，我的初衷：在简书上日更是为了训练我的思维，但有时随便的记录为完成当天的打卡，这种做法我认为是欺己。
还有拿学习来说，我的初衷是为了遇见更好的自己，一味的学习，仅仅知道理论，听课听个热闹，不落地实践闭环。光说不练这种假把式，我认为也是欺己。
那如何才能改变呢？
我想途径还是学习，通过学习打破原有思维的局限，认知的层次：
我不知道，我不知道。
我知道，我不知道。
我知道，我知道。
我不知道，我知道。
先打破，我不知道我不知道这一层，打破这一层后，有觉知意识到，比如意识到我平时生活中的一些行为不是真人的标准，对内是自欺。
打破我不知道，意识到不知道后，再慢慢的改进。
