【干货】断舍离,给状态来一次大扫除

我在网上卖旧物赚了500元,寄快递花了350元,净赚才150元,虽然不多,但断舍离的感觉极好。

今天我要给大家介绍一个人物“断舍离”,用“断舍离”的世界观和方法论与大家分享我对《少做一点不会死》一书的解读。

【“断舍离”的世界观】

01 从数量到质量

少即是多,要对物品进行舍弃和精简,生活富足不等于感觉幸福,追求内心的感受,我主动选择简朴而不是厉行节俭。

02 从物质到精神

Facebook的创办人扎克伯格一整年几乎都穿同一款灰色的T恤,他把挑选衣服的时间节省下来以创造出更多的价值。

03 从成功到成长

有的人对体制内的等级追求了一生,退休后才发现那个“头衔”与基本的生活能力无关。寿命越来越长,你可能活到120岁,那么60岁退休的你该如何度过下半生?

【“断舍离”的方法论】

04 优化存档系统

找到合理科学的维度,比如年份、工作、生活、个人成长等。你的电脑桌面乱吗?快去整理。

05 优化时间质量

学会拒绝,减少承诺,时间就是你的命,挤出时间做自己喜欢做的事,让更多的时间贴上高质量的标签。

06 简化目标任务

列一份清单,挑出最重要的3项,再按优先次序,专注完成"头等要务"。比如:先输出读书清单,早完成早安心。

07简化日程管理

别让太多“不得不做的事”占据你的日程,多点“我想做的事”,拥有时间比拥有金钱更具有无限潜能。

08 简化交流平台

人见人爱太难,找到你想吸引的群体,你的输出要专注于服务该群体,其他无关平台,请设置“消息勿扰”。

09 简化办公环境

苍蝇馆子和咖啡屋,哪个适合洽谈?简约的办公环境利于减少压力,激发创造力,保存更多余力。把工作和生活分开,办公环境极简便好。

10 简化常规活动

睡前,像放电影一样回顾当天发生的事,为打造你的故事积累素材。

你记住“断舍离”了吗?二优三从四简,把懒怂拖揍扁。


断舍离
简约生活
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 总字数:16000字 关于断舍离: 1、主角是自己。从自己的角度去看待物品,到底是需要还是不需要。 2、感恩的心...
    婷子阅读 5,185评论 2 50
  • 一年到头,是继续“恋旧”还是“断舍离”,今天就来做个决定吧。 人类面临有三个大问题,顺序错不得。先要解决人和物之间...
    菲乐阅读 3,945评论 4 28
  • 《四月上浣闲题作叠诗小记》 -文·九 缕缕走鹃飒飒风 寥寥人心泛泛同 苍苍桑榆腾腾月 沉沉暮景簌簌钟 草草归迹碎碎...
    文九蔺舍阅读 178评论 0 0
  • 杨绛先生于今日凌晨一时过世,享年105岁。 民国女作家中,杨绛先生与萧红是同年生人,比张爱玲大9岁。而今萧红已离世...
    露十七阅读 728评论 1 13
  • 今天白天看了好久小人书,又扒在电脑跟前投简历。 然后就很困=_==_= 身体就不舒服了 女孩子麻烦事就是比较多,所...
    Daring_dd阅读 437评论 0 0